【路線KML】
-起點立霧溪口-
火車:
從出發地搭車至「新城(太魯閣)火車站」,出站後步行至立霧溪口,約3公里,時間約1小時。
公車:
花蓮火車站出發,可搭至新城市區的「鎮安宮」、「佳興冰果室」,下車後步行至立霧溪口,約1.5公里,時間約30分鐘。
公車路線編號:1126、1129、1132、1132A、1133、1141。
*花蓮公車車班班次不多,建議出發前先查詢確認欲搭乘的時刻。
火車:
從出發地搭車至「新城(太魯閣)火車站」,出站後步行至立霧溪口,約3公里,時間約1小時。
公車:
花蓮火車站出發,可搭至新城市區的「鎮安宮」、「佳興冰果室」,下車後步行至立霧溪口,約1.5公里,時間約30分鐘。
公車路線編號:1126、1129、1132、1132A、1133、1141。
*花蓮公車車班班次不多,建議出發前先查詢確認欲搭乘的時刻。
-終點四八高地(奇萊鼻)-
抵達路線終點四八高地(奇萊鼻)後,可就近於「花蓮酒場」站牌等候公車,返回花蓮市區(東大門夜市)、花蓮火車站。
公車路線編號:308(末班車18:30)
抵達路線終點四八高地(奇萊鼻)後,可就近於「花蓮酒場」站牌等候公車,返回花蓮市區(東大門夜市)、花蓮火車站。
公車路線編號:308(末班車18:30)
-沿途適合補給/撤退地點-
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18公里*分段*礫石挑戰
👣👣👣黑潮執行長的「一起散步」邀請👣👣👣
👣👣👣黑潮執行長的「一起散步」邀請👣👣👣
編按:這個邀請是提供給瞭解「挑戰者之歌」路線活動的人,雖然對於出發已經有相應的期待與準備,但仍希望沿途有個引路人相伴,因而規劃這項每月一段的海灘散步邀請。
我是黑潮的執行長東良,已經走過整座七星潭海灣3次,第一次獨走在海灣上,遇到三位結伴徒步七星潭的夥伴;第二次和一群夥伴一起走,彼此的分享翻轉了我對海灣的印象;第三次和老婆一起走,過程讓我們又更認識彼此一些。我相信每一次的出發都有意義。
對於這三次的散步,我給自己的目標是「把自己送回自然」。所以散步的過程中不必擔心我會一直喋喋不休的介紹,也完全不用擔心需要一直跟我聊天說話,你可以全然的沉浸在自己的體驗中,各自享受這一段路的風景,而我們就是當下的同行者;當然若途中觀察到、發生了有趣的事情也可以彼此分享、交流想法。讓我們各自與自然約會,也讓我們彼此有分享的機會。 成為自己的英雄,你不一定要獨自出發面對挑戰。你可以呼朋引伴,也可以考慮加入我三月至五月預計要前往七星潭散步的時間,我們可以一起散步也一起挑戰。 |
🌱三月。挑戰者一起散步 ∣ 七星潭北段 ∣ 2617保安林 集合時間:3/19(六)08:45集合,09:00準時出發,逾時不候。 集合地點:立霧溪出海口(https://goo.gl/maps/HuwmcPzkDgXW9vDM8) 徒步範圍:立霧溪出海口至沙東機動巡邏站,距離約6.5公里。 散步時間:約3~4小時。 結束地點:沙東機動巡邏站南側海灘通道口(https://goo.gl/maps/3o9mdS8WFn5FiwQX8) |
🌳四月。挑戰者一起散步 ∣ 七星潭中段 ∣ 2618保安林 集合時間:4/10(日)13:15集合,13:30準時出發,逾時不候。 集合地點:沙東機動巡邏站南側海灘通道口(https://goo.gl/maps/3o9mdS8WFn5FiwQX8) 徒步範圍:沙東機動巡邏站至北浦停車場,距離約6.3公里。 散步時間:約3~4小時。 結束地點:北浦停車場(https://goo.gl/maps/3WDEttm73Bd7Bd2f8) |
🌿五月。挑戰者一起散步 ∣ 七星潭南段 ∣ 2613保安林 集合時間:5/21(六)08:45集合,09:00準時出發,逾時不候。 集合地點:北浦停車場(https://goo.gl/maps/3WDEttm73Bd7Bd2f8) 徒步範圍:北浦停車場至四八高地瞭望台/曼波園區觀景平台,距離約4.3公里。 散步時間:約3~4小時。 結束地點:四八高地瞭望台/曼波園區觀景平台 |
「一起散步」注意事項
- 「一起散步」免費,也免報名,時候到了就出發,活動相關資訊透過**花蓮2618保安林**粉絲專頁發佈,若遇天候不佳、特殊情況須取消散步,亦將於粉絲專頁公告,有意同行者請多留意。
- 「一起散步」僅止於一起散步,往返起迄點交通規劃、食物、飲水、裝備、保險等皆請自理。關於行前準備與裝備建議請參考**「挑戰者之歌徒步手冊」**。由於三段徒步皆為A點至B點路線,因此若欲搭乘大眾交通往返起迄點,除南段較為便利外,北段、中段起迄點都需要費心規劃一下(如公車+徒步),或選擇搭乘計程車、親友接駁等;海灘徒步所需裝備可參考徒步手冊第14~15頁;沿途求助通訊錄可參考第16頁。
- 一起散步將遵循**LNT無痕山林準則**,請於出發前為這趟散步做好準備。除南段路線外,北段、中段沿途皆無公廁,同行者需多加留意,屆時也將分享LNT準則中處理排遺的方法。
- 活動期間請遵守當時政府公告之防疫規範,若有特殊疾病、身體不適、發燒等症狀請於家中休息。
【徒步金句】
◈如果試圖改變一些東西,首先應該接受許多東西。
——沙特 Jean-Paul Sartre
◈你從來沒有失去過自由,你一直是自由的,你感到不自由,是因為你自由的選擇了不自由。
——沙特 Jean-Paul Sartre
◈人生最艱難的階段不是沒有人懂你,而是你不懂你自己!
——尼采 Friedrich Wilhelm Nietzsche
◈人跟樹是一樣的,越是嚮往高處的陽光,它的根就越要伸向黑暗的地底。
——尼采 Friedrich Wilhelm Nietzsche
◈人生最遺憾的,莫過於輕易地放棄了不該放棄的,固執地堅持了不該堅持的。
——柏拉圖 Plato,Πλάτeων
◈人生最終的價值在於覺醒和思考的能力,而不只在於生存。
——亞里士多德 Aristotélēs,Αριστοτέλης
◈沒有相當程度的孤獨是不可能有內心的平和。
——叔本華 Arthur Schopenhauer
◈沒有人生活在過去,也沒有人生活在未來,現在是生命確實佔有的唯一形態。
——叔本華 Arthur Schopenhauer
◈真正有價值的悲劇不是產生在善惡之間,而是出自於與兩難之間,是兩種合理性的碰撞。
——黑格爾 Georg Wilhelm Friedrich Hegel
◈如果世間真有這麼一種狀態:心靈十分充實和寧靜,既不懷戀過去也不奢望將來,放任光陰的流逝而僅僅掌握現在,無匱乏之感也無享受之感,不快樂也不憂愁,既無所求也無所懼,而只感受到自己的存在,處於這種狀態的人就可以說自己得到了幸福。
——盧梭 Jean-Jacques Rousseau
◈要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自以為知。
——盧梭 Jean-Jacques Rousseau
◈使人疲憊的不是遠方的高山,而是鞋子裡的一粒沙子。
——伏爾泰 Voltaire
◈我願意深深地紮入生活,吮盡生活的骨髓,過得紮實,簡單,把一切不屬於生活的內容剔除得乾淨俐落,把生活逼到絕處,用最基本的形式,簡單,簡單,再簡單。
——梭羅 Henry David Thoreau
◈生活就像海洋,只有意志堅強的人,才能到達彼岸。
——馬克思(Karl Marx)
◈緩慢的程度與記憶的濃淡成正比;速度的高低則與遺忘的快慢成正比。
——米蘭.昆德拉 Milan Kundera
◈一次一步,風景朝你迎面而來。
——厄凌.卡格 Erling Kagge
——沙特 Jean-Paul Sartre
◈你從來沒有失去過自由,你一直是自由的,你感到不自由,是因為你自由的選擇了不自由。
——沙特 Jean-Paul Sartre
◈人生最艱難的階段不是沒有人懂你,而是你不懂你自己!
——尼采 Friedrich Wilhelm Nietzsche
◈人跟樹是一樣的,越是嚮往高處的陽光,它的根就越要伸向黑暗的地底。
——尼采 Friedrich Wilhelm Nietzsche
◈人生最遺憾的,莫過於輕易地放棄了不該放棄的,固執地堅持了不該堅持的。
——柏拉圖 Plato,Πλάτeων
◈人生最終的價值在於覺醒和思考的能力,而不只在於生存。
——亞里士多德 Aristotélēs,Αριστοτέλης
◈沒有相當程度的孤獨是不可能有內心的平和。
——叔本華 Arthur Schopenhauer
◈沒有人生活在過去,也沒有人生活在未來,現在是生命確實佔有的唯一形態。
——叔本華 Arthur Schopenhauer
◈真正有價值的悲劇不是產生在善惡之間,而是出自於與兩難之間,是兩種合理性的碰撞。
——黑格爾 Georg Wilhelm Friedrich Hegel
◈如果世間真有這麼一種狀態:心靈十分充實和寧靜,既不懷戀過去也不奢望將來,放任光陰的流逝而僅僅掌握現在,無匱乏之感也無享受之感,不快樂也不憂愁,既無所求也無所懼,而只感受到自己的存在,處於這種狀態的人就可以說自己得到了幸福。
——盧梭 Jean-Jacques Rousseau
◈要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自以為知。
——盧梭 Jean-Jacques Rousseau
◈使人疲憊的不是遠方的高山,而是鞋子裡的一粒沙子。
——伏爾泰 Voltaire
◈我願意深深地紮入生活,吮盡生活的骨髓,過得紮實,簡單,把一切不屬於生活的內容剔除得乾淨俐落,把生活逼到絕處,用最基本的形式,簡單,簡單,再簡單。
——梭羅 Henry David Thoreau
◈生活就像海洋,只有意志堅強的人,才能到達彼岸。
——馬克思(Karl Marx)
◈緩慢的程度與記憶的濃淡成正比;速度的高低則與遺忘的快慢成正比。
——米蘭.昆德拉 Milan Kundera
◈一次一步,風景朝你迎面而來。
——厄凌.卡格 Erling Kagge
【相關資訊分享】
【旅記】徒步吧!用腳步把自己縫進自然裡。
徒步送自己回到荒野吧!清晨出發,搭上往北的火車從花蓮抵達新城,走出新城車站,每一步都篤定的帶著自己往立霧溪出海口前進,越過車流頻繁的台九線,走入新城市區街道,步伐慢慢地迎向田野,海浪的聲音穿越了樹林還依然熱情的敲擊著耳膜,再循著海浪聲音裡的鹽分,讓步伐送自己靠近海浪。〈文章連結〉 |
【旅記】把自己送回自然
「有時候,你會突然想起一些人、一個地方、一首歌、一段文字,只是因為似曾相識的感覺。有個念頭,已經徘徊腦海一段時間,就在那個風和日麗的午後,因為突然的想念而決定就在明天清晨出發。徒步七星潭海道,讓我有再次感受到『與自己相處』的感覺。」 ──《把自己送回自然.與自然對話》 閱讀全文:https://pse.is/444x9d ◎本文內容轉載自 寫寫字 採編學堂《把自己送回自然.與自然對話》按此處以編輯. |
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「怎樣才能帶兩個女兒(一個小三,一個小一)去走一趟七星潭礫石挑戰呢?心裡知道,要用接觸大自然有多重要來說動她們,不可能!現在的她們,除非有同學要一起出去玩,不然她們寧願在家有自己的時光。因此,我打算模糊處理這一趟路她們要幹嘛,當然,我也沒打算一天走完18公里,我只想帶她們走立霧溪出海口到三棧溪出海口這一段,如果很幸運地她們走出興趣來,也許下一次可以把它走完。」 閱讀全文:https://pse.is/4429jr |
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單輯:聽濤聲、踏礫石、探森林,漫步七星潭的森林與海洋 講到花蓮最著名的海邊景點,你會想到什麼地方呢?每個人應該都會回答:「七星潭!」 湛藍寬闊的七星潭海灣北起立霧溪口,南至奇萊鼻四八高地,全長約18公里,呈現優美的新月形,別名月牙灣。但對大部分旅客而言,七星潭就是遊客中心附近的礫石海灘。這裡有蔚藍清澈的海水,紋理獨特的卵石,可來此悠閒踏浪、堆石頭、放空。 難道七星潭只能這樣玩嗎? 官網 ∣ Apple Podcast ∣ Spotify |
【聯絡資訊】
黑潮海洋文教基金會
地 址 │ 970花蓮市中美路81號 電 話 │ 03-8246700 廖小姐、林先生 03-8246902 鍾小姐 週一至週五 09:00~12:00、13:30~18:00 傳 真 │ 03-824-6717 E-mail│ [email protected] |
林務局花蓮林區管理處和黑潮海洋文教基金會,近幾年持續以公私協力的方式經營管理位於七星潭海灣的2618號防風保安林。主要目的希望讓2618保安林成為大眾認識且貼近生活的森林。黑潮因著過往一直關注七星潭和193縣道的發展,長期於此辦理環境教育活動,期望以這座保安林和海灣為場域,導引人們親近海洋,認識自然環境與生態。
指導單位 | 林務局花蓮林區管理處
主辦單位 | 黑潮海洋文教基金會
協辦單位 | 健行筆記、七星潭社區發展協會、康樂社區發展協會、亞洲體驗教育學會(AAEE)、台灣冒險治療專業發展小組(TTAPG) 、洄瀾風生態有限公司、自然聊癒所、台灣暗空協會
贊助單位 | 多羅滿海上娛樂股份有限公司、元大金控、gogoscuba台灣潛水裝備商城、 DRT SHOW台灣潛水展、花蓮縣牛犁社區交流協會、寫寫字工作室、光合作用戶外探索學校、月桃戲
主辦單位 | 黑潮海洋文教基金會
協辦單位 | 健行筆記、七星潭社區發展協會、康樂社區發展協會、亞洲體驗教育學會(AAEE)、台灣冒險治療專業發展小組(TTAPG) 、洄瀾風生態有限公司、自然聊癒所、台灣暗空協會
贊助單位 | 多羅滿海上娛樂股份有限公司、元大金控、gogoscuba台灣潛水裝備商城、 DRT SHOW台灣潛水展、花蓮縣牛犁社區交流協會、寫寫字工作室、光合作用戶外探索學校、月桃戲